答：去西藏旅游不同于其他地區(qū)，可以想起來就說走就走，去西藏一般最好提前一個(gè)月就開始做旅游攻略。首先就是需要準(zhǔn)備好證件，現(xiàn)在干神馬都是實(shí)名制，坐飛機(jī)、火車，酒店住宿都需要提供身份證，沒有身份證的孩子就需要準(zhǔn)備好戶口本。去西藏旅游沖鋒衣也是非常重要的，最好帶上，畢竟西藏溫度不高，溫差還大，帶上保暖抗風(fēng)效果好的沖鋒衣可以減少發(fā)生感冒的幾率。另外去西藏旅游一定要準(zhǔn)備防雨的戶外鞋，質(zhì)量好一些，別貪便宜，一雙好的鞋子在一定程度上比衣服還重要。

去西藏旅游還需要帶上質(zhì)量好的防曬用品，畢竟西藏的紫外線相對(duì)于內(nèi)地來說是非常強(qiáng)的，一不小心就很有可能會(huì)出現(xiàn)曬傷（脫皮、泛紅等）的現(xiàn)象，需要很長的時(shí)間才能夠修復(fù)。建議備好以下防曬物品：高倍防曬霜、遮陽帽、太陽鏡、防曬衣（夏季）。去西藏旅游還可以帶上相機(jī)，能夠記錄很多西藏美景，不過不建議帶太重的單反，這在高原地區(qū)會(huì)是一種負(fù)擔(dān)。

我去過兩次西藏，第一次是自由行，當(dāng)時(shí)做了大量的行前準(zhǔn)備，后面到了西藏確一個(gè)也沒用上，玩了兩天就回來了，游玩體驗(yàn)一點(diǎn)都不好，第二次有了之前的前車之鑒，早早的就聯(lián)系好了西藏旅游規(guī)劃師米瑞為我安排西藏旅游的行程，找米瑞帶著玩真的爽歪歪，只要告訴米瑞想去的景點(diǎn)，之后米瑞就會(huì)幫忙設(shè)計(jì)一個(gè)專屬于你的行程線路，如果你喜歡米瑞設(shè)計(jì)的行程呢，你就可以直接讓米瑞幫你安排，之后你就什么都不用操心了，不喜歡也是沒關(guān)系的，設(shè)計(jì)行程是免費(fèi)的，你也可以讓米瑞幫你修改修改，當(dāng)初米瑞設(shè)計(jì)的第一條行程我就喜歡了，就直接讓她幫我設(shè)計(jì)行程了，真的超級(jí)省心，如果你們想要去西藏旅游的話，可以找米瑞微 信：5218368（ ←長按復(fù)制微 信號(hào)，添加好友咨詢路線攻略）幫你設(shè)計(jì)行程哦~下面我就把我的游玩經(jīng)歷分享給你吧！你可以參考參考哦~

西藏有哪些熱門的景點(diǎn)？

拉薩：布達(dá)拉宮、大昭寺、八廓街、色拉寺、扎基寺、哲蚌寺、羅布林卡、納木錯(cuò)、倉姑寺、
林芝：巴松錯(cuò)、魯朗林海、雅魯藏布大峽谷、米堆冰川、波密崗云杉林、嘎拉桃花村、南迦巴瓦峰、巨柏林

山南：羊卓雍錯(cuò)、普母雍錯(cuò)、昌珠寺、桑耶寺、雍布拉康、拉姆拉錯(cuò)、
阿里：岡仁波齊、瑪旁雍錯(cuò)、扎達(dá)土林、古格王朝遺址、班公錯(cuò)、托林寺
那曲：圣象天門（納木錯(cuò)北岸）、薩普神山、色林錯(cuò)
昌都：然烏湖、來古冰川、卡若遺址、孜珠寺、怒江72拐

日喀則：珠穆朗瑪峰、扎什倫布寺、白居寺、卡若拉冰川、薩迦寺、曲登尼瑪冰川

西藏旅游行程設(shè)計(jì)？

DAY1：到達(dá)拉薩機(jī)場(chǎng)之后，派專車來機(jī)場(chǎng)接你去拉薩的酒店休息，當(dāng)天不要著急出去溜達(dá)，先好好休息，讓身體更好的適應(yīng)高原環(huán)境。

DAY2：吃完早餐，前往世界上海拔最高的布達(dá)拉宮參觀，隨后參觀和平解放紀(jì)念碑，和平解放紀(jì)念碑于2001年5月22日建成，坐落在布達(dá)拉宮廣場(chǎng)；隨后到達(dá)全西藏唯一的一座財(cái)神廟——扎基寺，開始參觀游覽。吃完中午飯?jiān)偃ス涔浒死�街，去感受一下西藏繁華的一面。

DAY3：在拉薩吃完早餐后，前往卡定溝，此處山勢(shì)險(xiǎn)要高聳入云，是典型的峽谷地貌，落差近200米的瀑布飛流直下雄偉壯觀；隨后出發(fā)到素有“天然氧吧"的魯朗林海，晚餐去品嘗林芝當(dāng)?shù)靥厣�美食石鍋雞，特別美味，吃完晚餐后再前往酒店入住。

DAY4：在林芝吃完早餐后，去到雅尼濕地公園網(wǎng)紅玻璃棧道，位于雅江與尼洋河交匯處，跨越林芝、米林兩縣，從這里開始，拉開了雅魯藏布江大峽谷的序幕。隨后進(jìn)入堪稱“地球上最后的秘境”的雅魯藏布大峽谷景區(qū) ，領(lǐng)略聞名于世的雅魯藏布江風(fēng)光，感受當(dāng)?shù)氐拿耧L(fēng)民俗。最后前往巴松錯(cuò)景區(qū)酒店。

DAY5：早餐后出發(fā)前往紅教圣湖—巴松措，雪峰，冰川，原始森林，古跡將巴松措緊緊環(huán)繞，夕陽把雪山頂峰變成了紅色，湖水悠藍(lán)，使這里宛如人間仙境。隨后走進(jìn)藏家，品酥油茶、了解藏家民風(fēng)民俗。最后返回拉薩 ，前往酒店入住。

DAY6：吃完早餐前往國家3A級(jí)工業(yè)景區(qū)秀色才納，深入了解藏藥的種植和制作過程；午餐后前往西藏三大圣湖之一的羊卓雍錯(cuò)，清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的藍(lán)天融為一體，秀美如畫的風(fēng)景讓人流連其中。之后返回拉薩，晚餐去吃特色的牦牛肉湯鍋，隨后前往拉薩酒店入住。

DAY7：行程圓滿結(jié)束，整理好行李，派專車送去機(jī)場(chǎng)！

這個(gè)行程還是挺好玩的，價(jià)格也不貴，7天才2000元，最重要的就是不容易發(fā)生高原反應(yīng)，我們玩了7天都沒有不舒服的時(shí)候，米瑞真的安排的很多，很推薦第一次來西藏旅游的朋友走這個(gè)行程哦~喜歡的可以找米瑞微 信：5218368（ ←長按復(fù)制微 信號(hào)，添加好友咨詢路線攻略）報(bào)名哦~

我的分享就到這里了，有什么不懂的，就來找米瑞咨詢吧！祝你們?cè)谖鞑赝娴瞄_心哦~