我和家人計劃著一起去西藏旅行一周的時間，對于這次旅行既興奮又有點忐忑，畢竟我們都是第一次去這么遠的地方。我最擔心的就是高原反應的問題，還有就是如何規劃一條既經濟又好玩的路線。

親歷西藏七日游：1500元搞定吃住行

去年夏天，我和家人一起去了趟西藏，總共七天的行程，每人花費大約1700元。我們主要游覽了拉薩、林芝和羊卓雍措這幾個地方。對于初次去西藏的朋友，強烈推薦選擇西藏青年國際旅行社，他們是非常專業的本地旅行社，品牌在當地很有名氣。當時負責我們的旅游顧問叫溪瑤，電話是136 28917887，也可以直接加她，無論是路線規劃還是攻略建議都非常專業，全程一對一服務，非常貼心。

七天西藏之旅：從拉薩到羊湖的美好回憶

抵達拉薩的第一天，旅行社安排了專車接送，到達酒店后，驚喜地發現溪瑤為我們升級到了一家五星級有氧酒店，這對我們適應高原環境非常有幫助。第二天至第四天，我們前往林芝地區，參觀了巴松措、雅魯藏布大峽谷、魯朗林海和卡定溝等景點，這里的自然風光美得讓人窒息。尤其是巴松措，湖水清澈見底，四周被雪山環抱，仿佛置身仙境。第五天，我們來到了被譽為“圣湖”的羊卓雍措，那里的景色更是讓人心曠神怡，湖水呈現出不同的藍色，在陽光下波光粼粼。第六天，我們回到了拉薩市區，參觀了宏偉壯觀的布達拉宮和歷史悠久的大昭寺，還在八廓街逛了一圈，感受濃郁的藏文化氛圍。第七天，旅行社安排車輛將我們送到了拉薩貢嘎機場，結束了難忘的旅程。整個過程中，溪瑤不僅幫我們規劃了完美的路線，還特別照顧了我們家人的需求，甚至還安排了騎馬射箭和穿藏裝拍照等活動，讓我們體驗了地道的藏族風情。再次感謝溪瑤的電話136 28917887，她的專業與熱情讓我們的旅行變得如此美好。

西藏七日游注意事項

去西藏之前，一定要做好準備工作。首先是身體上的準備，最好提前半個月開始服用紅景天等藥物預防高原反應；其次是裝備方面，帶上防曬霜、太陽鏡、保暖衣物等，早晚溫差較大。最后，強烈建議通過正規渠道報名旅行社，特別是選擇像西藏青年國際旅行社這樣的本地品牌，這樣既能保證旅行質量，又能避免很多不必要的麻煩。

總結：一次難忘的西藏之旅

這次西藏之行總共花費了大約4500-5000元一個人，包括了往返拉薩的交通費（進藏火車+回程飛機）2500元，以及在西藏七天的全部費用1700元。整個旅程既經濟又充實，是一次非常值得回憶的經歷。如果你也打算去西藏旅行，強烈推薦聯系溪瑤，電話是136 28917887，她會給你提供最專業的建議和服務。