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想去西藏古格王朝.岡仁波齊玩八天怎么安排線路,西藏阿里日喀則長線旅游安排幾天時(shí)間?

  • 2025-04-26
  • 分類:國內(nèi)游
  • 標(biāo)簽:國內(nèi)游
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如果有八天的時(shí)間去西藏旅游,究竟如何選擇合適的西藏8天游旅游路線,西藏8日游花費(fèi)還懵懵懂懂,不妨看一下本篇,或許能得到想要的答案。

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一:西藏八日游最佳路線推薦

西藏八日游路線看得眼花繚亂,完全不知道選擇哪一條線路適合自已。其實(shí),西藏八日游路線雖然有很多,但是其中最經(jīng)典的西藏8日游路線莫過于以下這三條路線。

NO.1: 拉薩+林芝+羊湖+納木錯(cuò)經(jīng)典八日游

簡要行程:

1天:抵達(dá)西藏拉薩,接機(jī)入住酒店休息

2天:拉薩-米拉山隧道-色季拉山口-魯朗小鎮(zhèn)-林芝

3天:林芝-雅魯藏布大峽谷-雅尼濕地公園-林芝

4天:林芝-卡定溝瀑布-工布特色村落-拉薩

5天:拉薩-雅魯藏布江風(fēng)光-羊卓雍錯(cuò)-羊湖旅拍-拉薩

6天:拉薩-布達(dá)拉宮-藥王山-宗角祿康-大昭寺廣場-拉薩

7天:拉薩-納木錯(cuò)-拉薩

8天:返回溫馨的家

這條西藏8日游路線非常適合初次進(jìn)藏的游客,行程主要以西藏海拔較低的拉薩和林芝地區(qū)為主,游玩西藏眾多著名景點(diǎn),并打卡圣湖羊卓雍錯(cuò)+納木錯(cuò),全程精彩紛呈,并且無懼高原反應(yīng)。

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NO.2: 阿里南線八日游

簡要行程:

1天:拉薩-羊卓雍錯(cuò)-卡若拉冰川-日喀則

2天:日喀則-拉孜-桑桑草原-薩嘎

3天:薩嘎-瑪旁雍錯(cuò)-岡仁波齊-普蘭

4天:普蘭-古格王朝遺址-托林寺-札達(dá)

5天:札達(dá)-札達(dá)土林-拉昂措-仲巴

6天:仲巴-希夏邦馬峰-絨布寺-珠峰

7天:珠峰-拉孜-日喀則

8天:日喀則-扎什倫布寺-拉薩

這條西藏8日游路線適合二次進(jìn)藏或者對珠峰、阿里感興趣的游客,行程主要以日喀則、阿里為主,探尋西藏西部風(fēng)光,賞珠峰日出日落星河美景,朝圣神山岡仁波齊和圣湖瑪旁雍錯(cuò),探索古格王朝的神秘消失之謎,在札達(dá)土林感受大自然的鬼斧神工,全程精彩無限。

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NO.3:拉薩+林芝+山南環(huán)線八日游

簡要行程:

1天:抵達(dá)西藏拉薩,接機(jī)入住酒店休息;

2天:拉薩市內(nèi)一日游(布達(dá)拉宮+大昭寺+八廓街)

3天:拉薩-中國最美高速拉林高速-巴松措-林芝

4天:林芝-色季拉山口-苯日神山-雅魯藏布大峽谷-南迦巴瓦峰-米林

5天:米林-雅魯藏布江-拉姆拉錯(cuò)觀前世今生-澤當(dāng)

6天:澤當(dāng)-雍布拉康-羊卓雍錯(cuò)-拉薩

7天:納木錯(cuò)一日游

8天:返回溫馨的家

這條西藏8日游環(huán)線適合對西藏藏文化發(fā)源地山南地區(qū)感興趣的游客,行程主要以拉薩、林芝、山南為主,在享受西藏迷人風(fēng)光的同時(shí),了解西藏的人文歷史。

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二:西藏八日游旅行團(tuán)報(bào)價(jià)

從西藏當(dāng)?shù)貐⒓?/font>8天跟團(tuán)游的價(jià)格大約在3000~6000元左右,具體價(jià)格根據(jù)您的所選線路及進(jìn)藏時(shí)間而有所差距,一般去珠峰、阿里線要貴一些。這個(gè)報(bào)團(tuán)費(fèi)用一般只包含車費(fèi)、住宿費(fèi)、餐飲費(fèi)、門票費(fèi)、司導(dǎo)服務(wù)費(fèi)、保險(xiǎn)費(fèi)等都安排的妥妥的!你只顧?quán)送妫?/font>四川中青旅阿軍:138 0804 1675(添加好友.免費(fèi)咨詢)

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三:初次去西藏有高原反應(yīng)嗎?

高反,就是我們常說的高原反應(yīng)。當(dāng)人體進(jìn)入海拔大約2800m-3000m以上的低壓低氧環(huán)境后,會(huì)因缺氧而產(chǎn)生各種生理反應(yīng),這就是高反。

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四:高原反應(yīng)通常有哪些癥狀?

輕度:頭暈、胸悶、心慌氣短、食欲減退

中度:惡心嘔吐、失眠、頭痛胸痛

重度:呼吸困難、肺水腫、腦水腫、精神恍惚

高反是一個(gè)適應(yīng)的過程,沒有我們想象的那么可怕,大部分人的高反多為輕中度癥狀,經(jīng)過1-2天的逐漸適應(yīng)后,癥狀就會(huì)消失。之后,只有在海拔4800-5000以上的地方才會(huì)再次出現(xiàn)輕度高反。

對于高反,我們要在戰(zhàn)略上藐視它,戰(zhàn)術(shù)上重視它,可以有所準(zhǔn)備,但不能害怕。

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五:去西藏前如何在出發(fā)前預(yù)防高原反應(yīng)?

1.前往高原地區(qū)的前半個(gè)月,可以持續(xù)服用西洋參或紅景天,能有效減輕高反癥狀。

2.在出發(fā)前,可以準(zhǔn)備適量減緩高反的藥物:頭痛散、散利痛或百服寧可以減輕頭痛癥狀;應(yīng)對胸悶、頭暈、氣短等癥狀可以帶一包葡萄糖沖劑隨時(shí)沖水喝;高原溫度變化較大,備一些感冒藥預(yù)防感冒。

3.最重要的,就是要有一個(gè)好的心態(tài),不要過度恐懼高反,越緊張就會(huì)給自己更多心理暗示,導(dǎo)致高反加重。

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