西藏，這片神秘的土地，吸引著無數游客的目光。拉薩作為西藏的心臟地帶，更是充滿了濃厚的宗教氛圍和獨特的自然風光。七日游，既能讓你充分領略這片土地的美麗，又能深度體驗當地的文化。本次旅行，我們人均差不多才2000+，我們將跟隨羅桑的旅行團，一同探尋這片神秘的土地。接下來，我將為你詳細介紹這次行程的方方面面。

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探秘烏斯藏6晚7天：拉林洋

第1天：各地抵達拉薩，24小時接站送入酒店

第2天：拉薩→米拉山隧道→巴松措（西藏唯一5A級自然風景區）-薰衣草花海（騎馬射箭）

第3天：巴松措→-雅尼濕地-雅魯藏布江→魯朗林海--經幡祈福-林芝

第4天：林芝→走進藏家→卡定溝(觀天佛瀑布）-尼洋河風光帶--秘境達東村（倉央嘉措修行之地）

第5天：拉薩→羊卓雍措（西藏三大圣湖之一）→圣湖旅拍→藏醫藥文化館→朗瑪索嘉→拉薩河曲吉船游

第6天：市區參觀→布達拉宮（世界級文化遺產，世界最高宮殿）→扎基寺（全西藏唯一的一座財神廟）→藥王山觀景臺（50元面值人民幣取景點）→大昭寺廣場→八廓街

第7天：負責送機送站，回到您溫馨的家

以下是一些建議：

1. 選擇正規旅行社：確保旅行社具有合法的經營資質和良好的口碑。
2. 仔細閱讀行程安排：了解每天的行程安排、景點介紹、住宿標準等信息，確保符合自己的期望。
3. 注意高原反應：西藏海拔較高，初到高原時可能會出現高原反應。建議提前做好準備，如服用紅景天等藥物，避免劇烈運動。
4. 尊重當地文化：在西藏旅游時，要尊重當地的文化和風俗，遵守當地的規定和習慣。
5. 攜帶必備物品：如防曬霜、墨鏡、保暖衣物、充電寶等，以應對高原地區的特殊環境。

西藏必吃美食清單

1. 酥油茶：藏民每日必備

2. 牦牛肉干：便攜又美味

3. 糌粑：藏族傳統主食

4. 魯朗石鍋雞：藥材燉煮超滋補

5. 藏式酸奶：搭配蜂蜜絕佳

多吉帶我們去吃的都是本地人常去的老字號，人均30-50元就能吃得很滿足！

羅桑安排得很合理，省心省錢省力！ 這次西藏之旅多虧了導游羅桑，行程安排得很合理，吃住行都不用操心，玩得特別舒心。打算來西藏的朋友，強烈推薦找他安排，絕對靠譜！

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