1、不吃不潔食物，吃海鮮時，可適量喝點米酒和醋，可起到殺菌的作用，吃海鮮后，一小時內(nèi)不要食用冷飲，西瓜等冷食品。

　　2、餐后不宜馬上去游泳，游泳后不宜立即食用冷飲，西瓜，海鮮等食品。

　　3、晚上休息注意保暖。

　　4、暈船者在上船前不要吃的太飽，也不要吃太油膩的食物，可預先服用暈船藥;產(chǎn)生暈覺時不要頻繁走動，可將身體平躺與床上，并在手腕及肚臍處各貼麝香膏。

　　5、請帶好防感冒，發(fā)燒、腹瀉、皮膚過敏的藥品。

　　6、船上食物價格較高，游客可攜帶一些方便食品在船上食用。

　　7、游泳前要作好準備活動。游泳時請在規(guī)定區(qū)域內(nèi)，水中感到不適時要馬上上岸休息。

　　8、游泳時要保管好自己的物品，貴重物品不要放在衣柜中，應托專人保管。

　　9、參加高速摩托艇，水上飛機、高速游輪活動的旅客要聽從該處工作人員的安排，穿好救生衣，落實各項安全措施，切勿麻痹大意。

　　10、攜帶兒童的游客，參加水上活動時應照顧好自己的孩子，不要讓他自由活動。