西雙版納的居民以傣族為主，傣味菜在云南菜系中獨享盛譽，傣味菜以糯米、酸味及烘烤肉類、水產食品為主，多用野生栽培植物做香料，具有獨特的民族風味。最具代表性的有酸筍煮魚(雞)、香茅草烤魚、香竹等

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西雙版納的熱帶雨林中蘊藏著豐富的生物寶藏，素有“動植物王國”、“藥材之鄉”等美譽。無論在景區、市區都有傣族婦女出售傣族特色的服裝、金銀首飾、黑陶器皿、大象木雕、竹編工藝品等，還有熱帶干果蜜餞、茶葉(普洱茶)等，價廉物美，可以盡量砍價

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美麗的版納，傣族、哈尼族等少數民族人民在此世代居住，創造了豐富多采的民俗文化。橄欖壩、民族文化村里，民族歌舞讓你如癡如醉；潑水節、開門節、關門節……精彩紛呈，不容錯過。