個(gè)人建議把西藏當(dāng)作一個(gè)普通的旅行目的地就好，不要過于相信網(wǎng)上那種西藏能夠洗滌心靈的言論。西藏旅游費(fèi)用受季節(jié)、出發(fā)地、在藏停留時(shí)間等多方面影響，另外個(gè)人消費(fèi)習(xí)慣也會(huì)影響到西藏旅游費(fèi)用。我之前西藏7天，只花了4000左右，有想知道我怎么計(jì)劃的，可以繼續(xù)讀下去。

一、往返西藏大交通費(fèi)用

1、火車。目前全國(guó)共7個(gè)城市有去拉薩的直達(dá)火車，硬臥495-865元，軟臥781-1468元（硬臥、軟臥價(jià)格不同），中途上車站點(diǎn)不同，車票價(jià)格會(huì)有所不同，部分沒有直達(dá)火車的城市需要安排中轉(zhuǎn)。

2、飛機(jī)。各地進(jìn)出藏飛機(jī)票價(jià)受西藏旅游季節(jié)影響很大，淡季各城市往拉薩的飛機(jī)票價(jià)基本在300-2000元之間，旺季飛機(jī)票價(jià)在800-3600元之間，具體要看你從哪個(gè)城市出發(fā)。

我個(gè)人比較推薦單飛單臥和雙飛進(jìn)出藏的交通方式，往返都坐長(zhǎng)時(shí)間的火車的話，太疲憊了，身體會(huì)受不住。坐飛機(jī)可以更快到達(dá)嗎目的地或者回到出發(fā)地，不用承受長(zhǎng)時(shí)間乘坐火車的疲憊。坐火車可以欣賞青藏天路沿線的高原風(fēng)景，特別是從上海始發(fā)的Z164/Z165次列車，在不晚點(diǎn)的情況下經(jīng)過那曲的時(shí)候是白天，風(fēng)景可美了。

二、西藏旅游期間消費(fèi)

1、吃飯。你應(yīng)該知道這樣一句話：凡是旅游景區(qū)，吃飯就沒有便宜的。西藏也是如此，畢竟西藏物資匱乏，有很多東西都需要從內(nèi)地運(yùn)輸過去，成本很高。通常來(lái)說，在西藏早餐吃包子的話相對(duì)會(huì)便宜些，幾塊錢就能解決，想要吃面的話就需要20元左右/碗，而且肉少得可憐。西藏小餐館的菜也不便宜，素菜至少二十，葷菜三十起步，稍微好點(diǎn)的需要四五十元，幾個(gè)人合伙吃飯會(huì)便宜很多。一般一天一個(gè)人的吃飯費(fèi)用在80-150元之間。

2、住宿。西藏旅游住宿的選擇有很多，便宜的青年旅館幾十塊，如果是冬天西藏旅游淡季的話，二十塊錢就會(huì)有一個(gè)床位。好一些的三星級(jí)酒店，平均兩三百一個(gè)晚上，淡季會(huì)便宜很多。五星級(jí)酒店單間收費(fèi)基本在一千元以上，但一般都是經(jīng)濟(jì)條件比較好的游客才會(huì)選擇。還有一點(diǎn)需要注意的是，同星級(jí)的西藏酒店，配置會(huì)比內(nèi)地差一些，需要做好心理預(yù)期。

3、景點(diǎn)。這個(gè)要看你準(zhǔn)備在西藏玩多久了，一般來(lái)說，在西藏停留越久，去到的西藏景點(diǎn)就會(huì)越多，需要的西藏景點(diǎn)門票費(fèi)用就越多。游客常去的西藏景點(diǎn)收費(fèi)情況如下：布達(dá)拉宮200（淡季100），大昭寺85，哲蚌寺50，色拉寺50，巴松錯(cuò)170（門票120元，觀光車50元），雅魯藏布大峽谷車游290（船游690），卡定溝20，魯朗林海90，羊卓雍錯(cuò)60，珠峰大本營(yíng)180（環(huán)保車120），扎什倫布寺100，納木錯(cuò)120。

坐車。這個(gè)看你選擇坐出租車、搭車還是坐班車了，出租車花費(fèi)很大，搭車不太穩(wěn)定，班車到不了具體的西藏景點(diǎn)。要想玩得好一些的話，要么選擇包車旅行，要么選擇跟團(tuán)旅行。西藏旅游包車費(fèi)用現(xiàn)在基本是按天數(shù)計(jì)算，所選擇的車型和去到的西藏景點(diǎn)都會(huì)影響到包車費(fèi)用，平均2000元/天，3-5人包車會(huì)劃算很多。如果是跟團(tuán)游玩的話，那就是十幾個(gè)人平攤車費(fèi)，耗費(fèi)是比較低的。跟團(tuán)去西藏旅游的話，西藏旅用車的費(fèi)用都是包含在團(tuán)費(fèi)里的，既然都聊到這里了，我就把詩(shī)嘉給我們?cè)O(shè)計(jì)的行程，分享出來(lái)給大家做一個(gè)參考。

Day1：詩(shī)嘉叫了專車來(lái)火車接我們?nèi)ニ男枪�養(yǎng)酒店，我覺得專車接送真的有被狠狠尊重到，而且來(lái)西藏確實(shí)很疲憊。

Day2：拉薩圣城一日游（布達(dá)拉宮、大昭寺、八廓街）

Day3：開啟地藏江南之旅（神山圣水—卡定溝、神仙居—魯朗林海）

Day4：感受最美峽谷之首的魅力（雅尼濕地公園、網(wǎng)紅玻璃棧道、雅魯藏布大峽谷）

Day5：看西藏的“千年之淚” 感受人間天堂（巴松措、尼洋河風(fēng)光帶、走進(jìn)藏家）

Day6：觀冠絕山南的三大圣湖之一（秀色才納、羊卓雍錯(cuò)）

Day7：最后一天吶！詩(shī)嘉陪我們?cè)诶�薩市內(nèi)轉(zhuǎn)了幾圈，詩(shī)嘉還送了我們小轉(zhuǎn)經(jīng)筒的鑰匙扣，還請(qǐng)我們喝了西藏網(wǎng)紅奶茶阿刁！

在7、8月份之外西藏住宿、吃飯、用車這些都會(huì)打折，旅游團(tuán)費(fèi)自然而然就會(huì)下降，具體可以聯(lián)系西藏旅游顧問詩(shī)嘉（微 信：8637779）咨詢。

4、個(gè)人消費(fèi)。西藏的特產(chǎn)有很多，牦牛肉干、酥油茶、冬春夏草、藏紅花等應(yīng)有盡有，女孩子喜歡的手鏈、項(xiàng)鏈、耳環(huán)、耳墜這些八廓街等商業(yè)街都有售賣。各式各樣琳瑯滿目的物品會(huì)讓你眼花繚亂，但一般建議在自己的經(jīng)濟(jì)能力范圍內(nèi)去消費(fèi)，不要花費(fèi)太多錢了，差不多1000塊錢就足夠了。另外去西藏防寒物品建議提前購(gòu)買，不要到了拉薩才買，價(jià)格真的不便宜，當(dāng)然如果你是有錢人的話就當(dāng)我沒說。

如果圖省事的話，建議還是跟團(tuán)游玩西藏比較好，而且安全性也比較高。不過需要找正規(guī)的西藏當(dāng)?shù)芈眯猩�，不要找那種沒有正規(guī)牌照的西藏旅行社，報(bào)名之前記得讓他們出示相關(guān)資質(zhì)。通常來(lái)說，跟團(tuán)去西藏的費(fèi)用在3000元左右，具體要看你選擇什么時(shí)候進(jìn)藏，在西藏待多久，選擇什么等級(jí)的車輛、餐標(biāo)和酒店。

以上就是西藏旅游費(fèi)用大約多少的介紹，還有其他關(guān)于西藏旅游的問題都可以找西藏青年國(guó)際旅行社的旅游顧問詩(shī)嘉咨詢（微 信號(hào)：8637779）。她可以為游客提供西藏旅游線路、西藏旅游景點(diǎn)、不同時(shí)間西藏旅游報(bào)價(jià)咨詢的服務(wù)。