問：這幾年帶著父母去了好幾個(gè)地方旅游，就是還沒有去過我們最想去的西藏，主要是西藏是高原地區(qū)，總是有點(diǎn)擔(dān)心高反，這次還是想提前了解一下西藏，準(zhǔn)備最近帶父母去完成這個(gè)小愿望，想知道去西藏旅游一個(gè)星期的花費(fèi)？去西藏怎么預(yù)防高原反應(yīng)？有什么適合一家人走的線路推薦？
發(fā)布人：吉利布丁 發(fā)布時(shí)間：2024年5月17日
答：我和朋友是去年帶家人一起去的西藏，你們的問題我可以給你們解答，那會(huì)去西藏的時(shí)候，其實(shí)一開始是沒有做什么游玩攻略和準(zhǔn)備的，對西藏的了解比較少，幸虧有朋友介紹的西藏本地向?qū)О睬纾兴谖鞑囟嗄甑穆糜谓?jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)給我們安排這趟西藏之旅。
其實(shí)去西藏的主要花費(fèi)就兩大方向：往返交通費(fèi)用和在西藏旅游的費(fèi)用，交通我們選擇的是進(jìn)藏火車，回程是飛機(jī)，費(fèi)用在2300元左右；在藏的旅游花費(fèi)玩得一周的時(shí)間才不到1500元，游玩的都是西藏的精華景點(diǎn)拉薩布達(dá)拉宮、巴松措、羊湖。如果你近期也打算去西藏游玩，推薦你聯(lián)系西藏向?qū)А睬缋玻?信：139 8999 9163，添加好友獲取最新西藏游玩線路規(guī)劃。
去西藏旅游一個(gè)星期的花費(fèi)？
真的不用太擔(dān)心花費(fèi)啦，經(jīng)過我這個(gè)去過拉薩游玩的人給你們總結(jié)一下，去拉薩游玩的花費(fèi)就是以下這幾項(xiàng)：交通費(fèi)用，吃住費(fèi)用，和景點(diǎn)門票費(fèi)用和其他費(fèi)用這幾項(xiàng)，這個(gè)嘛具體花費(fèi)當(dāng)然還是有差別的，首先就是交通費(fèi)用這個(gè)根據(jù)我們的每一個(gè)人離拉薩的遠(yuǎn)近和選擇交通工具的不一樣，花費(fèi)也是不一樣的。 要是可以搶到火車硬臥這樣性價(jià)比高的出行方式就可以選著火車，要是經(jīng)濟(jì)條件好一點(diǎn)的可以直接選擇飛機(jī)進(jìn)藏，除開這個(gè)就是在西藏游玩的費(fèi)用了，這個(gè)費(fèi)用一般不會(huì)差很多，我們從北京出發(fā)去拉薩玩了一周左右人均花費(fèi)在1680元左右，其他的費(fèi)用花費(fèi)的也不多，這個(gè)1680元是包含了我們在西藏吃出游玩的整個(gè)費(fèi)用的，算是一趟性價(jià)比高的西藏之旅了。我們?nèi)ダ_之前就找好了一位西藏本地向?qū)О睬鐬槲覀冏鲆?guī)劃。
我們就提前向安晴咨詢好了去西藏旅游的費(fèi)用還有線路推薦，安晴超級耐心的回答了我們有關(guān)西藏的問題，最后在安晴的安排下，包含西藏的吃住游玩我們在西藏玩了一周費(fèi)用不到1700元。這個(gè)花費(fèi)可是安晴給我們申請了她公司的內(nèi)部西藏游玩合作價(jià)的，是游玩西藏的超值費(fèi)用了。
吃吃喝喝就輕松的游玩了西藏，安晴的安排全程都讓我和的朋友和滿意，這里也把安晴聯(lián)系方式推薦給大家：139 8999 9163（添加獲取最新西藏省錢省心玩法）如果你們要去拉薩玩得話建議你們可以去找安晴咨詢安排一下，她安排的拉薩之旅是真的很不錯(cuò)，不靠譜的我都不想推薦
去西藏怎么預(yù)防高原反應(yīng)？
關(guān)于去西藏的高原反應(yīng)，可以參考一下我們?nèi)ノ鞑赜瓮娴淖⒁獾膸c(diǎn)看看：
1.首先就是進(jìn)藏前就開始做好準(zhǔn)備，不要過度鍛煉，可以喝一點(diǎn)預(yù)防高原反應(yīng)的。我們就是向?qū)О睬缣崆耙恢芫徒o我們寄了紅景天進(jìn)行服用，感覺效果還不錯(cuò)，至少我們進(jìn)藏高原反應(yīng)就還好，算是輕微的。
2.之后就是到了拉薩之后，安晴擔(dān)心我們會(huì)不適應(yīng)給我們訂的是有氧酒店，房間里有自帶供氧，是很舒服的。
3.就是千萬在到了拉薩第一天不要洗頭，這可是安晴囑咐我們很多變的，因?yàn)橄搭^會(huì)加重我們的身體耗氧量，可能導(dǎo)致高反，所以一定要多多注意。
4.去西藏玩不要大跑大跳，這樣很容易造成呼吸不過來，喘氣，在西藏最好是慢走慢行，這樣身體才能慢慢適應(yīng)高原環(huán)境。
要是你們找一個(gè)對西藏熟悉的人帶著游玩西藏的話是可以避免很多不懂的，我和朋友就是考慮到了西藏的高原環(huán)境我們搞定不了，就找了西藏向?qū)О睬纾晕覀儾旁谖鞑赜瓮娴倪@么開心，你們要是還想知道更多關(guān)于西藏的預(yù)防高原反應(yīng)的方法就很推薦你們?nèi)フ野睬纾?span style="color:rgb(0,0,255);">她微 信：xz26999（加她了解西藏旅行注意事項(xiàng)）不懂的就去問她就是，安晴性格很好，很有耐心都會(huì)回答的，希望我們的這些西藏之旅的經(jīng)驗(yàn)可以幫到你們啦。
有什么適合一家人走的線路推薦？
和父母去西藏游玩肯定是要注重旅游安全，去西藏這樣的高原地區(qū)，對于我們這樣第一次去西藏的人來說，肯定是要去海拔低的地方先適應(yīng)適應(yīng)，這個(gè)還是之前安晴給我們的建議呢，我們?nèi)ノ鞑赜瓮婵戳撕芏辔鞑氐木A景點(diǎn)，布達(dá)拉宮、扎基寺、巴松措等風(fēng)景，全程玩起來又很舒適，很值得大家選擇了。
Day1飛機(jī)到站后，安晴帶司機(jī)哈達(dá)接站，還專門為我們升級成了供氧酒店，安晴貼心地叮囑我們不要洗澡系統(tǒng)等一些注意事項(xiàng)。
Day2前往巴松措，安晴知道我爸媽非常信佛，帶我們?nèi)チ撕膷u上的一座寺廟，還看到了很多信徒來此膜拜，安晴說湖心島是一座“空心島”，和父母在島上跺跺腳還真有點(diǎn)空心的感覺。
Day3漫步雅尼濕地公園，我和父母打卡了西藏唯一的一座玻璃棧道，之后樂彤帶我們來玩了我爸最期待的雅魯藏布大峽谷，安晴請我們船游了雅魯藏布江，非常的舒適。
Day4林芝返回拉薩啦！沿途中見到了尼洋河，之后在樂彤的帶領(lǐng)下我們?nèi)サ搅丝ǘ咸旆鹌俨迹瑳]想到瀑布中還隱藏著許多大佛，要不是安晴只給我們看我們也不會(huì)注意這么多，這座天佛瀑布也是父母很喜歡的景點(diǎn)，一路上都在念叨著瀑布多么神奇。
Day5在拉薩古城中漫步，虔誠的膜拜布達(dá)拉宮，隨轉(zhuǎn)經(jīng)人流漫游八廓街至歷史悠久的大昭寺，在大昭寺給爸媽一人求了張生肖隨身金卡，安晴還給我們多多少少的講解了一些大昭寺的歷史。之后在八廓街上散散步，安晴請我們吃了酸奶，我們都覺得西藏的酸奶要更好吃一些 。
Day7此次西藏之旅畫上了完美的句號，在安晴貼心的安排下，我們一家告別這片神圣的土地，踏上歸途。
總得來說我們?nèi)ノ鞑芈糜位ㄙM(fèi)在4000元左右，其中在藏吃住行的費(fèi)用是在1600元左右，安晴還考慮到我們是朋友推薦的，還給了我們旅游內(nèi)部優(yōu)惠價(jià)，你們要是最近準(zhǔn)備去西藏旅游，也可以去問問安晴，安晴人很好的，每個(gè)月都有早鳥活動(dòng)價(jià)。她旅游經(jīng)驗(yàn)比我多多了，加上安晴之后有什么不懂的，你們都可以去問問安晴：139 8999 9163（添加好友了解西藏旅行路線和報(bào)價(jià)）。
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