問：姐妹就要結婚了，她想在結束單身生活之前，我們兩一起去西藏旅游一次，這個想法真是太好了，最后我們商量著去西藏怎么也得玩一個禮拜的時間才好，就是不會知道蘇州去拉薩7天夠玩嗎？去西藏拉薩旅游要帶什么東西？去拉薩旅游要注意什么？
發布人：吉利布丁 發布時間：2024年5月31日
答：我和朋友是一起去的西藏，你們的問題我可以給你們解答，那會去西藏的時候，其實一開始是沒有做什么游玩攻略和準備的，對西藏的了解比較少，幸虧有朋友介紹的西藏本地向導安晴，有她在西藏多年的旅游經驗為基礎給我們安排這趟西藏之旅。她微 信：139 8999 9163，添加好友獲取最新西藏游玩線路規劃。
蘇州去拉薩7天夠玩嗎？
其實一般去西藏游玩都是5-9天的樣子是很不錯的，神山圣湖、宮殿寺廟都可以看到，西藏之旅就基本不會有什么遺憾了。
之前我和閨蜜去西藏游玩了一周左右，把拉薩的布達拉宮、八廓街、大昭寺、扎基寺，林芝的巴松措、魯朗林海、南迦巴瓦峰等西藏精華景點都看到了，也有很多驚喜的小眾美景。我們這趟西藏之旅全程都是vip的服務水平，不僅沒有為了西藏的景點門票煩惱過，也沒有擔心過行程規劃合不合理，很是省心省事，要想知道為什么我們這么輕松，主要是我們提前找了一個西藏口碑非常好的向導安晴幫我規劃路線，西藏的吃住游玩都是她給我們安排好了，也把安晴的微 信分享到這里：139 8999 9163（加好友免費規劃西藏旅行路線），真心建議去西藏旅游的可以提前咨詢安晴，找她幫忙規劃，體驗和我一樣的輕松自在游玩西藏 去西藏游玩的7天要帶什么？
1首先肯定是證件類，像是身份證學生證，或者軍人證。如果要去珠峰、阿里等地，邊防證是必須辦理的。要是跟安晴的團，她會給我們安排辦理好；
2. 之后就是藥品類，我們去西藏之前可以提前服用紅景天進行預防，安晴就提前有一周就給我們寄了紅景天服用，當然效果是看人的，我們感覺還是不錯的。還有就是帶上平時的感冒藥暈車藥就差不多了。
Ps：尤其是在高原環境中，身體最好是不要感冒，不然就會加重高原反應，很有可能會暫停西藏之旅。
3. 去西藏當然保濕的東西也要帶點，因為西藏天氣非常干燥。防曬霜和保濕水防止曬傷。太陽帽，沖鋒衣，墨鏡等可以防風保暖，
4. 最后就是可以適當的帶點零食去西藏，巧克力、牛肉干、壓縮餅干、士力架等這樣可以快速補充能量東西，主要是路上抗餓，西藏景點之間距離挺遠的，在車上時間長，帶點好吃的會好很多。
去西藏游玩多多少少大家第一次去玩還是會有點焦慮，保持好的心態，實在不知道要帶什么好，你可以去問問安晴：139 8999 9163（加她wx找她要一份完整的必備清單）可以幫我們省不少心。
去拉薩旅游要注意什么？
1.首先就是注意西藏的防曬，在去之前要把防曬用品準備齊全，4月份一樣是有很強的紫外線的，一定不要掉以輕心，不然就會像我一樣曬黑一個度，在西藏只要出門就要涂好防曬霜，帶好遮陽帽等等。
2.之后就是高反，在去之前盡量還是不要鍛煉，每天休息好，到了西藏第一天不要跑跑跳跳，慢走慢行，我出發前是安晴給我寄來了紅景天等預防高反藥物喝了一周，到了西藏我的高反確實不是很嚴重，就是微微的頭暈，一兩天就適應啦，你們也可以去之前準備喝點預防高反藥物。
3.最后就是西藏的溫差，西藏早晚溫差還挺大，出門記得帶好外套，以防著涼感冒，晚上溫度還是挺低的，在十度左右吧，外套得帶厚一點的。
以上就是我去西藏的全部經驗分享了，我們人均一個的花費玩了一周也不到4500元，所以4千多去西藏玩一趟是可以的，想去西藏有什么不懂的可以去找安晴咨詢一下，她在西藏很多年了，再次分享安晴微 信：139 8999 9163（添加好友獲取最新西藏省錢玩法）有關西藏的任何問題她都知道，你們都可以去問問她，她可是是個靠譜的老導游了。好了，我的分享就到這里，希望可以幫到要去西藏的每一位朋友們，提前祝你們西藏之旅玩得開心。
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