中彩票這種好事還能發(fā)生在我身上，真是上天垂憐，打算用這筆錢和男友去西藏玩一趟，正好9月有空，問問大家出發(fā)前要準(zhǔn)備哪些東西？西藏物價(jià)怎么樣，去西藏玩大概得花多少錢？西藏畢竟是高原地區(qū)，該怎么才能防御高反呢？

發(fā)布人：尤尼 發(fā)布時(shí)間：2024年8月17日

沾沾喜氣！話說去西藏最重要的就是防曬了，我一開始還不以為然，結(jié)果真是冷不丁就被曬黑了，所以你一定要做好防曬武裝工作！西藏的物價(jià)也并不貴，和男友人均消費(fèi)3700元就能在西藏玩一周還蠻劃算的，當(dāng)時(shí)圖省事報(bào)了團(tuán)，是詩(shī)嘉導(dǎo)游接待的我們，在知道我們擔(dān)心高反之后，還把行程先安排在了低海拔地區(qū)，但是精華景點(diǎn)和美食我們都沒錯(cuò)過，體驗(yàn)感真的賊好了，詩(shī)嘉的微 信：xz99901，讓她幫你們安排好西藏旅游的一切，享受一次真正的無負(fù)擔(dān)旅游。

9月份去西藏旅行需要準(zhǔn)備哪些物品？

西藏的環(huán)境著實(shí)特殊，準(zhǔn)備行李確實(shí)需要多費(fèi)些精力，接下來咱們就聊聊背包里該裝些什么。

貼身衣物：我一般去旅游之前都會(huì)買好一次性的內(nèi)褲，不方便洗是一方面，主要是我比較懶嘿嘿，穿一次性的真的還蠻方便的，而且玩了一天回到酒店也累得不行，直接換掉就能舒舒服服地休息啦。

防曬保濕：西藏紫外線強(qiáng)，氣候又干燥，所以不僅要帶防曬用品，保濕的護(hù)膚品也不能少。我當(dāng)時(shí)除了基礎(chǔ)水乳，還帶了修復(fù)面霜、補(bǔ)水面膜。

另外，還得準(zhǔn)備好墨鏡和遮陽(yáng)帽，因?yàn)樵谕庥瓮娴臅r(shí)候，強(qiáng)光很容易射到眼睛，頭皮也會(huì)被曬得很疼。

九月去西藏游玩人均大概多少花費(fèi)？

哎呀說起西藏的旅行，我可是撿了個(gè)大便宜呢！說真的，人均3700元就能玩上一周，吃住行基本上都涵蓋了，簡(jiǎn)直劃算到不行。

起初我考慮報(bào)團(tuán)游是為了省事，可又擔(dān)心旅游團(tuán)質(zhì)量不行還坑人，朋友聽說之后就給我推薦了詩(shī)嘉。和詩(shī)嘉聊了一下，我的腦海中對(duì)西藏有了更清晰的畫像，尤其是詩(shī)嘉推薦路線的時(shí)候，講的我都感覺我人還沒到西藏，魂都已經(jīng)飄過去了。

按詩(shī)嘉規(guī)劃的行程走，體驗(yàn)相當(dāng)不錯(cuò)，還車接車送，報(bào)名時(shí)我正巧趕上詩(shī)嘉她們做活動(dòng)，為我節(jié)省了不少開支，別提有多幸運(yùn)了。返程的時(shí)候詩(shī)嘉還讓我們回家記得和她報(bào)平安呢，超級(jí)貼心一姑娘。

原本我還害怕路費(fèi)之類的費(fèi)用高得嚇人，沒想到去了西藏之后發(fā)現(xiàn)，其實(shí)西藏旅游真心不貴啊。不知道現(xiàn)在還有沒有這個(gè)優(yōu)惠了，你們可以去問問詩(shī)嘉，她的微 信是：xz99901，能幫忙省錢干嘛不要呢，反正這便宜我是享受到了，真的很香哈哈！畢竟有個(gè)熟悉西藏當(dāng)?shù)厍闆r的人，能給你們提供不少幫助喲~

詩(shī)嘉給我們?cè)O(shè)計(jì)的這條線路我們都適應(yīng)的很好，沒有引起太大的高原反應(yīng)，一開始的擔(dān)心全都煙消云散了，現(xiàn)在也把這條線路分享給大家吧~

第一天：和男友落地拉薩后，詩(shī)嘉送我們到供氧酒店，還準(zhǔn)備了哈達(dá)和熱乎乎的酥油茶，跟我們?cè)敿?xì)講述了好多注意事項(xiàng)，讓我們能夠毫無顧慮地在西藏游玩。

第二天：坐上大巴去米林，途經(jīng)拉林高速，在巴松措停留。湖心島上的錯(cuò)宗工巴寺特別顯眼，還有那高大壯觀的雪山，不親眼目睹根本無法想象其震撼程度，在雪山腳下，我們無比敬畏！

第三天：到林芝發(fā)現(xiàn)，原來世上真有美到不真實(shí)的地方，漫步雅尼濕地公園，穿越玻璃棧道的時(shí)候，我簡(jiǎn)直留下了黑歷史，全程害怕的沒睜眼，男友也好不到哪兒去，還得是詩(shī)嘉，不然我倆要在上面過夜了。

第四天：參觀林芝秀巴古堡，走進(jìn)藏家品酥油茶，感受當(dāng)?shù)孛耧L(fēng)民俗。聊美食聊餓了，詩(shī)嘉就帶我們?nèi)チ丝狙蛲頃?huì)，一路上強(qiáng)烈安利，我從沒吃過這么鮮美的羊肉。

第五天：到山南看圣湖羊卓雍錯(cuò)，從不同角度不同距離看它的湖水顏色真的完全不同！為什么我們會(huì)知道，因?yàn)樵?shī)嘉不僅提前跟我們說了，還特意讓司機(jī)在多個(gè)觀景臺(tái)停留，讓我們感受不同顏色的羊湖帶來的震撼。

第六天：見識(shí)到了風(fēng)格獨(dú)特，盡顯藏族建筑精髓的布達(dá)拉宮，在藥王山觀景臺(tái)打卡了五十元紙幣的拍攝點(diǎn)。前往大昭寺還能聽到誦讀經(jīng)文的聲音，信徒們虔誠(chéng)朝拜，祈求著平安幸福。

第七天：即將告別，還真是有些不舍，此次之行真是收獲滿滿。西藏的錦繡山河，等待著每一個(gè)熱愛探索的人前來感受它的魅力和價(jià)值。

九月份游玩西藏如何預(yù)防高原反應(yīng)？

對(duì)于計(jì)劃前往西藏旅行的朋友，根據(jù)我的親身經(jīng)歷，這里有一些建議幫助你預(yù)防高反，讓旅途更加愉快。

首先，不妨在出發(fā)前一個(gè)月，就調(diào)整作息習(xí)慣，保證身體能得到充分的休息。要是條件允許的話，盡量從低海拔的地區(qū)開啟行程，慢慢地向西藏行進(jìn)，讓身體有個(gè)溫和的過渡。

抵達(dá)拉薩當(dāng)天晚上，千萬(wàn)不要洗頭或者洗澡，這可不是說著玩的，因?yàn)檫@樣很容易導(dǎo)致感冒，進(jìn)而引發(fā)高反。

要注意在追求風(fēng)度的同時(shí)，一定要保證身體的溫度，推薦洋蔥式穿衣大法，熱了就脫，冷了就穿，千萬(wàn)不能讓自己感冒了。

以上就是我們?nèi)ノ鞑匾恢艿挠瓮骟w驗(yàn)分享啦~其實(shí)去西藏玩一點(diǎn)也不貴啊，和男友玩7天才花了3700元，但還是多虧了詩(shī)嘉啊，她給我們優(yōu)惠了200元呢！如果你們?nèi)硕嗷蛘哂瓮娴奶鞌?shù)更長(zhǎng)，可以聯(lián)系詩(shī)嘉，她的微 信：xz99901，她會(huì)為你爭(zhēng)取更多的福利的，反正加她也算是在西藏多了一個(gè)熟人，肯定不會(huì)吃虧噠。