想去看看西藏那些震撼人心的風(fēng)景，比如說湖泊、雪山、冰川等等~一切都在吸引我，打算工作調(diào)休和姐妹一起出發(fā)！咱們從深圳進(jìn)藏有啥交通攻略嗎？高原旅行還是頭一次，咱們?nèi)ノ鞑芈眯杏蓄A(yù)防高反的攻略嗎？路線規(guī)劃也是頭疼，咱倆去西藏玩一星期有啥路線攻略？

發(fā)布人：糕冷小梅 發(fā)布日期：2024年11月26日

去一趟西藏不僅僅能看到震撼的風(fēng)景，還能溫潤(rùn)你的靈魂~心中圣地那必是：西藏！我當(dāng)時(shí)也是和姐妹一起去的西藏，對(duì)于進(jìn)藏的交通方式我建議選擇飛機(jī)入藏呢，這樣抵達(dá)拉薩時(shí)間快，我們就有足夠時(shí)間調(diào)整身體適應(yīng)高原環(huán)境呢！我和姐妹那會(huì)在西藏純玩了7天，每人的費(fèi)用才1520元，能以這么劃算的價(jià)格盡情暢玩西藏，真的是多虧選對(duì)了旅行方式！我們找的是溪瑤向?qū)��?bào)團(tuán)旅游，她可是在西藏當(dāng)?shù)芈糜涡袠I(yè)有著十年工作經(jīng)驗(yàn)的行家（她微 信：xz99983 去西藏旅行需要省事省錢的攻略找她）。

深圳至西藏的交通攻略？

關(guān)于往返大交通，我的建議是乘飛機(jī)去，坐火車回。這樣的話，去程既能充分利用時(shí)間好好休整，還不會(huì)影響次日旅行的飽滿精氣神；返程呢，又能夠盡情欣賞拉薩—西寧這趟火車路途的迷人風(fēng)景。所以呀，我強(qiáng)烈建議乘飛機(jī)進(jìn)藏，坐火車回家！

乘坐飛機(jī)前往西藏，那可是最快最便捷的交通方式，不過呢，唯一的小瑕疵就是價(jià)格方面會(huì)比火車稍貴那么一丁點(diǎn)兒。預(yù)算充足的游客，選擇飛機(jī)準(zhǔn)沒錯(cuò)！之所以給大家推薦乘飛機(jī)去，就是因?yàn)槁烦毯臅r(shí)短，抵達(dá)拉薩后能有充裕的時(shí)間來休息。

選擇火車返程，這算是一種性價(jià)比超高的出行方式啦，如此一來，返程途中也能飽覽雪山、碧綠草原這些美到令人窒息的景色喲！

初次去西藏旅行預(yù)防高反攻略？

我根據(jù)上次進(jìn)藏的親身經(jīng)歷，整理了好些預(yù)防高原反應(yīng)的法子和建議，保準(zhǔn)讓您在西藏之旅中順順當(dāng)當(dāng)。咱們?cè)谛谐掏局校�要是感覺缺氧，就慢步行走，然后停下來好好平復(fù)心率就行。在清醒的時(shí)候，像冥想、打坐那樣躺著，認(rèn)認(rèn)真真地呼吸，在這個(gè)過程中，紅細(xì)胞的數(shù)量會(huì)快速地、代償性地增多喲！

還有啊，當(dāng)咱們抵達(dá)西藏后，可千萬(wàn)別因?yàn)榕d奮就又蹦又跳，我看到有的人甚至激動(dòng)得高聲呼喊歡呼，結(jié)果下一秒就兩眼發(fā)黑啦，哈哈哈哈！咱們得悠著點(diǎn)，多休息，多喝水，這樣才有利于預(yù)防高反。在西藏吃東西，一定得清淡為主，好好照顧自己的腸胃。

和姐妹去西藏七日游的路線攻略？

我和姐妹去西藏那會(huì)，在出發(fā)前我可沒少為路線的事兒發(fā)愁！來來回回反反復(fù)復(fù)地規(guī)劃，總覺得哪兒都不對(duì)勁兒。畢竟西藏那么大，每個(gè)地方的海拔還都不一樣，我真是完全不知道該怎么安排才好。還好后來我們聯(lián)系了向?qū)�溪瑤，讓她來幫忙安排。這不，游玩結(jié)束后，那體驗(yàn)感真是絕絕子！下面就給您分享一下咱們當(dāng)時(shí)的路線：

第1天：溪瑤親自來接機(jī)，我和姐妹入住了極具藏式特色的酒店，好好休息了一晚，滿心期待著接下來的精彩旅程。

第2天：我們打卡了巴松措湖，這個(gè)湖簡(jiǎn)直美絕了，聽說它是仙女掉落的一顆眼淚滑落凡間，我們親眼看到后，都覺得果真如此。那里還有個(gè)小島，島上有座奇特的寺廟，充滿了神秘的色彩。

第3天：來到了魯朗林海，我們?cè)谄渲新�步，樹木郁郁蔥蔥，我走在里面，只覺得神清氣爽，身心都得到了極大的放松。

第4天：晚上，溪瑤熱情地請(qǐng)我們參加了一場(chǎng)烤羊晚會(huì)。我們一邊和當(dāng)?shù)夭孛裼淇斓亓奶欤�一邊品嘗著美味的烤羊，不知不覺中就融入到了西藏當(dāng)?shù)厝嗣竦纳�活里�?/span>

第5天：一整天都在羊湖雍措拍照打卡，這里真的美到極致！我拍了好多好多美照，有自己的自拍，有和姐妹的合影，還有和溪瑤的合照。最后在回拉薩的路上，我們一直在篩選照片，每一張都好看得不行，每張都不太舍得刪呢！

第6天：上午去爬布宮啦，布宮的臺(tái)階可真多呀！下午我心急火燎地拉著姐妹早早去了大昭寺，接著又去了八廓街游玩，不得不說，這里的藏式古城風(fēng)光真是美極了！

第7天：美美地睡到自然醒，我們拖著行李和精心準(zhǔn)備的伴手禮，前往機(jī)場(chǎng)，返回家鄉(xiāng)啦。

好啦！我和姐妹的西藏旅行攻略已經(jīng)雙手奉上啦~希望大家去西藏玩的開心呢！總之，對(duì)于我們來說，進(jìn)藏的方式我覺得最好是選擇乘飛機(jī)！因?yàn)橹型緯r(shí)間也就那么幾小時(shí)，最快的速度抵達(dá)拉薩后有充足的時(shí)間調(diào)整身體，適應(yīng)高原環(huán)境！這樣子也不會(huì)影響第二天的行程！我和姐妹在西藏一周的純玩費(fèi)用也才1520元/人，能用這么劃算的價(jià)格暢玩西藏還多虧選對(duì)了旅行方式！跟團(tuán)游真的能省好多事情，并且跟我們對(duì)接的溪瑤服務(wù)也是超贊的~如果你們想去西藏玩7天或者更多時(shí)間，都可以加溪瑤問問今年有什么新出的路線推薦哦~溪瑤她超級(jí)熱心腸（她的微 信：xz99983 加她了解西藏任何你想游玩的天數(shù)路線哦~她對(duì)西藏超了解滴）。