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登山前的準備
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登山前的準備及登山旅游十項注意事項
文雪暉
2012-10-14
分類：
旅游資訊
標簽：
登山前的準備
登山裝備
登山注意事項
登山安全
登山可以放松人的心理壓力,調節人體緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態，恢復體力和精力,使人精力充沛地投入學習、工作.登山鍛煉可以陶冶情操，保持健康的心態，充分發揮個體的積極性、創造性和主動性，從而提高自信心和價值觀，使個性在融洽的氛圍中獲
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