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登山健身要準備的兩大塊
張瑤
2014-03-30
分類：
旅游資訊
標簽：
登山
健身
兩千多年前，孔子就經常登臨高山，說登山能給人以高遠豁達之感。每年農歷九月初九的重九登高，自古以來就是我國民間傳統的登高節日，千百年來能在民間盛行，說明登高望遠確能使人心曠神怡。 出發前 “千萬不要一人獨行，最好和其他人一塊登山。
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