- 梅迎春 2012-07-12
- 分類(lèi)：旅游資訊
- 標(biāo)簽： 旅游心得 旅游經(jīng)驗(yàn) 如何在旅游中以不變應(yīng)萬(wàn)變
關(guān)于夏季旅游：1、夏季徒步旅游時(shí)，要避開(kāi)上午11時(shí)至下午3時(shí)這段最熱的時(shí)間，而且要戴草帽，水壺灌滿水，以免中暑。2、要保證足夠的睡眠時(shí)間和營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，不要長(zhǎng)時(shí)間僅僅食用干糧，要盡量多吃新鮮的水果、蔬菜。 3、如果是進(jìn)行長(zhǎng)途徒步旅游，出發(fā)前最(點(diǎn)擊查看)